Symptome
Bin ich hier richtig?
Hier eine kleine Auswahl von möglichen Themen...
Depression und Burnout
Fühlen Sie sich niedergeschlagen, lustlos, antriebslos?
Können Sie sich schwer konzentrieren?
Können Sie schwer einschlafen oder durchschlafen?
Kreisen Ihre Gedanken und können Sie nicht auf hören zu grübeln?
Zwänge
Müssen Sie sich immer wieder nach einem bestimmten Ritual waschen?
Können Sie nicht aufhören zu kontrollieren? Gehen Sie mehrmals zurück, um sicher zustellen, dass die Türe zugesperrt ist?
Können Sie nicht aufhören zu zählen?
Ängste und Panik
Haben Sie Angst vor die Türe zu gehen oder meiden Sie andere Menschen?
Können Sie nicht mit der U-Bahn oder einem Aufzug fahren?
Geraten Sie plötzlich in Panik, wobei Ihr Herz fast zerspringt oder Sie das Gefühl haben zu ersticken?
Machen Sie sich ständig Sorgen?
psychosomatische Beschwerden
Haben Sie immer wieder Bauchschmerzen, obwohl medizinische bereits alles abgeklärt ist? Wurde bei Ihnen ein Reizdarmsyndrom fest gestellt? Haben Sie Angst das Haus zu verlassen oder im Bus zu fahren?
Quält Sie eine somatoforme Störung? Haben Sie Interesse an der bauchgerichteten Hypnose?
Konflikte
Sind Sie unzufrieden mit ihrer Streitkultur? Hatten Sie einen Streit, der Sie nicht los lässt? Können Sie deshalb nicht schlafen? Ärgern Sie sich über ihre eigene Reaktion?
Vermeiden Sie Situationen, in denen Sie mit dem Konflikt konfrontiert werden?
Reagieren Sie im Streit manchmal über und schreien oder knallen mit Türen?
Emotionsregulation
Fühlen Sie sich von Ihren Gefühlen manchmal überschwemmt?
Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Emotionen nicht kontrollieren können?
Oder aber können Sie Ihre Gefühle nicht zu lassen und fühlen sich eher taub?